29 novembre au 1er décembre 2025
Face Soul & Yin Flow Yoga
Notre retraite beauté hivernale, une parenthèse régénérative, gourmande et holistique au cœur du Pays d’Auge.
Offrez-vous une pause hivernale profondément régénérante, au cœur des vallons préservés du Pays d’Auge. La retraite Face Soul Yoga & Yin Flow imaginée par Aurélia del Sol et Elodie Garamond mêle pratiques douces, beauté intérieure et plaisir des sens.
Durant trois jours, laissez-vous guider par le rythme apaisant du yin yoga, les soins subtils du Face Soul, les marches au grand air et les cercles de partage bienveillants.
Entre deux pratiques, profitez d’une cuisine créative et généreuse et ressourcez-vous près du feu. Tout est pensé pour reconnecter le corps, l’esprit et le cœur, dans une atmosphère intimiste. Une retraite précieuse, pour retrouver son éclat, s’ancrer dans la saison et renouer avec l’essentiel.
En bonus : cadeaux surprises pour toutes les participantes !
Découvrez Maison Mouche au coeur de Beaumont-en-Auge !
Nichée dans les collines verdoyantes de Beaumont-en-Auge, Maison Mouche est une maison d’hôtes pleine de charme, où chaque détail respire le goût des belles choses. Les chambres y sont douces et chaleureuses, comme des cocons propices au repos. Les pratiques et les repas se déroulent dans un second lieu tout aussi inspirant : le Val Millet, ancienne bâtisse rénovée dans un esprit bohème et élégant, baignée de lumière et ouverte sur la nature.
Entre vergers, prairies et plages normandes à proximité, le cadre invite au lâcher-prise autant qu’à la reconnexion à soi.
Programme
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14h : accueil et installation @Maison Mouche
15h : marche dans la campagne
16h30 : goûter by Damien et welcome circle
17h30-19h30 : yin flow & face soul yoga by Elodie & Aurélia
20h : diner by Damien & cercle d’échanges -
8h30-9h45 : wake-up flow yoga by Elodie
9h45 : coffee break
10h15-11h30 : face soul yoga “beauty glow” by Aurélia
11h30 : brunch gourmand by Damien
13h30 : marche dynamique dans la campagne ou atelier vision board (en fonction de la météo)
15h30-18h30 : temps libre avec options…
- cooking en mini groupes by Damien
- massages et/ou soins au diapason by Julia & Alexandrie
- temps de lecture, goûter & échanges près du feu
18h30-19h30 : yin yoga & sons by Aurélia ou Elodie
20h : diner by Damien
Infos massages :
- Massages énergétiques ou relaxants avec Alexandrie ou Cindy : 60’ – 90€
- Soins diapason & oracle avec Julia : 45’ - 60€ -
8h30-9h45 : wake-up flow yoga by Elodie
9h45 : coffee break
10h15-11h30 : face soul yoga “beauty glow” by Aurélia
11h30 : brunch gourmand by Damien
13h30 : power walk sur la plage
15h30-17h30 : temps libre avec option massages et/ou soins au diapason by Julia & Alexandrie
A partir de 16h : goûter et départs
Aurélia del Sol
Facialiste et professeure de yoga, fondatrice de la méthode Face Soul Yoga et de l’application du même nom, elle propose une approche holistique de la beauté qui combine auto-massage du visage, respiration, mouvements doux et reconnexion aux émotions.
Rejoignez-nous
Retraite 3 jours – 2 nuits avec hébergement chez Maison Mouche ou au Val Millet. Pratiques yoga & repas au Val Millet, minimum 6 – maximum 10 élèves.
Tarif solo 1100€ - tarif duo 950€ (chambre partagée) – tout inclus hors transports et massages.