17 au 20 juillet 2025

Libérer sa féminité à Biarritz

L’énergie vibrante de la côte basque pour se ressourcer & célébrer l’instant présent.

Plongez dans une retraite sous le signe de la féminité où rituels inspirants, pratiques holistiques, techniques de bien-être et mouvements se rencontrent au cœur de l’Atlantique. 

Laissez-vous emporter par une expérience unique aux sons de l’océan, alliant relaxation profonde, sport, échanges et exploration personnelle.

On vous attend avec impatience !

L’hôtel & Spa Indarra vous accueille pour ce séjour !

Niché sur la côte atlantique, dans le typique village d’Arbonne, ce lieu est une promesse d’évasion où l’on vient puiser une énergie nouvelle, portée par l’authenticité et la puissance des éléments. L'hôtel & Spa Indarra porte bien son nom : la force en basque. Cette adresse vibrante est un hommage aux magnifiques maisons basques, mêlant subtilement l’architecture traditionnelle, au luxe contemporain.

Chaque détail est pensé pour offrir un séjour inoubliable, la nature environnante inspire autant les amateurs de sérénité que les explorateurs avides de sensations.

Programme

    • Accueil & installation en chambre

    • Cercle d’ouverture & déjeuner

    • Marche sur la plage Bidart - Biarritz

    • Séance de Yin Flow Chamanique by Elodie Garamond & Marion M‘Santi

    • Apéro

    • Dîner

    • High Vibes Yoga by Elodie Garamond

    • Pique-nique sur la plage

    • Initiation au surf

    • Moon Yoga by Elodie Garamond

    • Apéro-Talk Sentara Holistic by Mayia Allaume

    • Dîner

    • Bain sonore by Mayia Allaume

    • Pranayama, earth grounding & salutations au soleil

    • Randonnée en montagne

    • Face Soul Yoga by Aurélia del Sol

    • Apéro-Talk & tips by Aurélia del Sol

    • Dîner

    • High Vibes Yoga by Elodie Garamond

    • Brunch

    • Cercle de fermeture & check-out

    • Départ

Mayia Alleaume

Fondatrice de Sentara Holisitc, créatrice de la Beauté Energétique et experte en lithothérapie et sonothérapie, elle propose des méditations sonores pour rééquilibrer le corps et l’esprit

Aurélia del Sol

Facialiste et professeure de yoga, fondatrice de la méthode Face Soul Yoga et de l’application du même nom, elle propose une approche holistique de la beauté qui combine auto-massage du visage, respiration, mouvements doux et reconnexion aux émotions.

Vivez l’expérience BASH Wellness avec nous !